ご相談内容について
人の悩みは人それぞれ千差万別です。しかしながら、その多くには「悩みは人との関わりの中から生まれる」という共通点があります。そして、その悩みに「今までの生き方」ではどうにも対処ができなくなった時、心はとても苦しくなります。
・上手く人付き合いができているだろうか？
・ちゃんと人から認められているだろうか？
・あの人に分かってもらいたいけどなかなか伝わらない。
・何とか頑張ってきたけれど、もうこれ以上頑張れない。
など
あるいは、気づけば長い間、ずっと人との関わりが上手くいかない感覚を抱えて生きてこられた方もいるかもしれません。
・常に人とは違う感じがしていて、周りになじめない。
・人と一緒にいる感覚が分からない
・自分の「普通」はみんなの「普通」とは違っていると感じる。
・なぜか世の中から浮いた感覚をずっと持っている。
など
当オフィスのカウンセリングでは、このような「心の悩み」や「違和感」を整理するお手伝いをしていきます。
日々感じていること、今までの人生、幼い頃の家族関係など、ゆっくりと言葉にしながら、今の悩みに繋がるものを一緒に紐解いていきます。
気持ちが整理され、苦しみで滞っていた感情が流れ始めると、心がほぐれ、穏やかに過ごせるようになります。
まずはどのような悩みを抱えているか、
お話をお聞かせください。
＜過去の相談例＞
ご自身の相談
・職場の人間関係が上手くいかない。
・家族関係がこじれてしまった。
・ちゃんと子育てができているかとても不安。
・人とどう接したらいいのか分からない。
・子どもとどのように関わればいいのか分からない。
・人付き合いが苦手な性格について悩んでいる。
など
ご家族の相談
・夫婦で子育ての方針が違うがどう修正したらいいか。
・夫のお酒の問題に困っている。
・息子の引きこもりを改善したい。
・娘を食べ吐きから助けたい。
・障害を持つ家族の理解を進めたい。
・親の介護に行き詰まっている。
など
ご相談のキーワード
「親子関係」「愛着障害」「虐待サバイバー」「解離性障害」「思春期」「不登校・引きこもり」「摂食障害」「過呼吸」「うつ病」「依存症」「対人恐怖」「パニック障害」「発達障害」「統合失調症」「認知症」「子育て不安」「夫婦関係」「DV」
など。
具体的なカウンセリングのメニューは「こちら」をご参照ください。
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